Personal Trainer é o seu professor de condicionamento físico particular que irá lhe instruir na comodidade de seu lar, na academia, no Studio, no parque ou no trabalho, dependendo de sua disponibilidade e objetivos.
O seu trabalho consiste na elaboração de um programa de treinamento personalizado, levando em conta fatores como os objetivos e os limites de cada pessoa, orientando os mesmos para que consigam atingir os melhores resultados com o máximo de segurança (tanto a nível de treinamento, quanto na execução dos exercícios).
O Personal Trainer é indicado para pessoas que se preocupam com a saúde,a qualidade de vida, forma física e performance, exigindo também um atendimento e acompanhamento personalizado, para uma maior atenção na supervisão e correção dos exercícios.
Após a entrevista inicial, você e seu Personal Trainer, irão decidir o que poderá ser mais adequado para o seu caso. Você pode associar o trabalho do Personal Trainer com o serviço dos colaboradores (nutricionistas, fisioterapeutas e massoterapeutas), tendo assim uma maior satisfação com os resultados esperados.
Ter um profissional altamente qualificado e só você como aluno é 100% de segurança e aproveitamento nos exercícios.
Quem já tem seu Personal Trainer, ou professor particular, não quer mais saber das aulas padronizadas em grupo. A relação custo benefício é muito vantajosa.
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